秋の深まりと共に冬に向けて色々準備をしなければ….
今年の冬は、コロナ感染者の第3波が予想され特別な冬になりそうだ。
コロナ禍における日常は何かと気を遣う。
気にしなくていいのが、睡眠時間。

私は、冷え性。
冬に向けて厚手のパジャマを準備
ちなみに、若者はパジャマを着ない事を数年前に知り少々驚いた。

そして、湯たんぽ。

写真は、ミニサイズ。
これを抱えて眠る。
そして真冬になると普通サイズをもう一つ足元に増やす。
これが、私の冬場の睡眠時の冷え対策です。

管理部からでした。